正しく立つ！（２）

ケンダルが1949年に発表した立位姿勢には

“人間の姿勢には４種類の歪みがある“というものです。

実はこの４種類の歪みは本来人間が持っていた本来の形

なのです。左図の一番左からA1、A2、B1、B2となるわけ

です。

自分に合ったたち方があり、それを実践する事で物事が

スムーズにできたり、疲れにくかったりします。

前回の立ち方にもう一つ加えると、あごの出方。

『アゴをひけ』というのがありますが、これはA1とB2には

合った方法です。A2とB1は耳腔と鼻の頭を結んだ線が

水平になったほうが安定します。A2とB1はアゴを出す方が

いいんですね。

構える時アゴを引くか出すかでスイングのしやすさが変わる

という事です。